Zdravím Vás všechny již naposled z krásného města Svendborg. V pondělí mě čekalo 6 hodin tréninku. Věděl jsem, že to bude velmi náročné po zkušenosti ze čtvrtečního tréninku. Šel jsem proto brzy spát.
V pondělí v 6 hodin ráno jsme se museli vzbudit, abychom se stihli nasnídat a umýt. V 7 hodin jsme vyrazili do města Odense. Tyto tréninky po ráno jsou zaměřeny hlavně na techniku. Byli jsme ve dvojicích s 40 balóny a trénovali jsme co potřebujeme. Já jsem šel na síť na podsekávaní a křížné balóny na síti a pak jsem se stáhl do zadního rohu, kde jsem trénoval „stick-smash“. Po tréninku jsme jeli spolu s Jeppem , Patrickem a dokonce i Viktorem Axelsenem do jejich školy.Ještě, že jsem si vzal s sebou do školy knížku, kterou musím přečíst do mojí školy. Nebyla to zábava, ale rozhodně lepší než jenom sedět v ty škole a nudit se .Pak jsme jeli na druhý trénink , kde jsem trénoval podseknutý na síti. Na třetím tréninku to jsem byl již velmi unavený, ale naštěstí jsme jenom trénovali sekaný ze zadu a pak jsme hráli jenom zápasy.

V úterý jsem na prvním tréninku hrál smeče ze zadních rohů. Myslím si, že jsem se v nich docela zlepšil. Na druhém tréninku nás trénoval jeden trenér, který byl na olympijských hrách v Barceloně jako hlavní trenér dánské reprezentace. Tento trénink s tímto velmi kvalitním trenérem byl velmi na fyzičku. Celé 2 hodiny jsme trénovali jenom multi-feeding.  Já jsem na takové tréninky zvyklý z ČR , protože s mým taťkou trénujeme skoro jenom multi-feeding.

Ve středu jsem se mohl konečně vyspat a celý den jsem jenom spal. Můj první trénink začal až ve 4 hodiny. Tento trénink byl také jenom o fyzičce. Hlavně kombinace 2 na 1. Nebo double, kde se hrálo jenom na boxové hřiště a mohli jste podat jenom krátké podání. Po tomto tréninku jsem už velice pocítil, co je to bolest zad. No jo, není to sranda. Dnes jsem byl velmi unaven a proto jsem se po konzultaci s mým otcem a zároveň trenérem rozhodl, že dneska půjdu jenom na jeden trénink. Tento trénink je zároveň až v 8 hodin večer takže mám spoustu času. Zítra mám jenom 1 trénink také. V sobotu již odlétám z dánského hlavního města Kodaň- směr Praha. Po příletu na mě bude čekat můj strejda s tetou a bratrancem, kteří mě a Wojtka odvezou do severní Itálie, kde se podrobím dalšímu tréninku s mým taťkou. Myslím si, že to bude velmi kvalitní příprava na turnaje, které mě teď čekají.

Abych pořád nemluvil jenom o badmintonu, tak si dovolím říct také něco o jídle. Mají to tady naopak než v CR. Obědy tady ji studené a večere teplé takže jsem si ještě do teď zvykal. Nebo jsem u Jeppeho pil jenom mléko, což je pro mne nezvyk. Jsem rád, že jsem Vás mohl těmito 3 články informovat aspoň trochu, co je to dánská škola tréninku. Jsem velmi rád, že jsem ji mohl tady podstoupit. Kdo si to nezažije, ten nepocítí tu obrovskou sílu Dánska v badmintonu.

Adam Mendrek